“AllES, was ich erlebt und gelernt habe, fließt heute IN meine Arbeit EIN – UM DAS weiterzugeben, was mich selbst Tief berührt UND GETRAGEN hat.“
In den letzten Jahren habe ich viel gelernt – durch Ausbildungen in unterschiedliche Richtungen, vor allem aber durch Erfahrungen, die mich geprägt haben.
Meine Art zu arbeiten ist ganzheitlich und intuitiv, gleichzeitig geerdet und klar. Ich verbinde fundiertes Wissen mit praktischer Erfahrung und lasse dabei immer Raum für das, was sich im Moment zeigen möchte.
Ich begleite dich auf deiner Reise zu dir selbst.
Dabei geht es nicht darum, dich zu verändern oder zu optimieren, sondern dich Schritt für Schritt an das zu erinnern, was bereits in dir liegt. Es geht um Bewusstsein, Verbindung und darum, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen – mit deinem Körper, deinem Atem und deiner inneren Wahrheit.
Wir Menschen sind komplexe, hochindividuelle Wesen – mit einzigartigen Geschichten, Erfahrungen und Bedürfnissen. Es gibt kein One size fits all. Darum arbeite ich mit verschiedenen Methoden, die sich gegenseitig ergänzen und immer so kombiniert werden, wie es für dich und deinen Prozess stimmig ist.
Ich begegne dir als reflektierendes Gegenüber, das zuhört, hinterfragt und gemeinsam mit dir sichtbar macht, was im Verborgenen wirkt. Oft zeigt sich im Außen nur die Spitze des Eisbergs – ein bestimmtes Gefühl, ein wiederkehrendes Thema oder eine Situation, die dich triggert. Darunter liegen jedoch meistens tiefere Schichten, die in uns wirken. Ich schaffe einen Raum, das Unbewusste bewusst wahrzunehmen – und so Raum für Erkenntnis, Veränderung und inneres Wachstum entstehen zu lassen.
THE WAY I WORK
A SPACE TO BE
Manchmal braucht es einen Raum, in dem alles da sein darf.
Der alles hält. Und wo du einfach ankommen darfst.
So, wie du bist.
In meiner Begleitung halte ich dir diesen Raum.
Für alles, was sich zeigen möchte.
Ein Raum, in dem du dir selbst begegnen darfst.
Jenseits von all dem, was du glaubst, sein zu müssen.
Ein Raum, in dem du mit dir in Verbindung kommst.
In dem du fühlen darfst, was gerade da ist.
Ein Ort zum Hinspüren, Hinsehen und Bei-dir-Sein.
Wo Loslassen möglich wird.
Und alles, was sich zeigen möchte, da sein darf.
Ein Raum für all das, was in dir lebendig ist.
Zeit und Raum nur für dich.
Ich halte diesen Raum mit Präsenz, Klarheit und vor allem mit einem offenen Herzen. Ob vor Ort oder online – dieser Raum entsteht überall dort, wo du dich öffnen möchtest.
In meinem Studio in München erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du dir selbst näherkommen und ganz bei dir ankommen darfst. Hier begleite ich dich in persönlichen 1:1 Sessions oder in Kleingruppen – achtsam, individuell und in deinem ganz eigenen Tempo.
Darüber hinaus biete ich Workshops, Gruppen-Events und Retreats an – online oder an besonderen Orten, die Raum für Inspiration, Begegnung und gemeinsames Erleben schaffen. Orte, an denen du dich mit dir selbst und mit anderen verbinden kannst.
Wenn du lieber von zu Hause aus teilnimmst, kannst du meine Begleitung auch online erleben. Mit nur wenigen Klicks sind wir verbunden – und du kannst dir von deinem Lieblingsort bewusst Zeit für dich nehmen, um neue Impulse direkt in deinen Alltag einfließen zu lassen.
